早泄是很多男性朋友们都会遇到的一种疾病,早泄的出现,对于男性们的性生活是一个很大的影响和严重的阻碍,很多原本恩爱的夫妻也是因为早泄的出现而产生了剧烈的矛盾,因此,对于早泄我们一定不可小觑,下面一起来看看。
医生指出,早泄的调理方法主要有以下几点:
1、心理调理:早泄跟男性的心理情况关系密切,情绪对性生活的影响也比较明显,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响,所以要双方合作。
2、运动调理:男性平时锻炼的少,因此要多参加一些有利健康的运动,积极参加体育锻炼,有空的时候可以到健身房泡一泡,这比在家睡懒觉好的多。或者听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
3、穴位按摩:穴位按摩是中国几千年***精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的。
医生介绍说,早泄是男性很常见的一种生殖系统疾病,虽然说对身体不会造成什么太大的影响,但却能对男人的身心健康能造成很大的困扰,还会影响到一个家庭的生活。造成早泄的因素有很多,包括男性的一些心态问题和一些器质型疾病、男人的身体素质都有很大的关系。那么引起早泄的原因是什么?
1、手淫:手淫习惯者应努力控制手淫的次数,可以采取循序渐进的方式,减少手淫的频率,控制在一周两次为宜。好能够解除手淫的习惯。
2、包皮过长:包皮过长者应到医院进行包皮环切手术,及早让阴茎头接触外界刺激,以提高其对刺激的耐受力。
3、夫妻性技巧:对于性生活来说,男快女慢。所以在性交前应多一点前戏,比如亲吻、抚摸,而不要一开始就过于剧烈,造成早泄。
4、心理:男性对性应该抱有一个正确的态度,不要过分奢望和担心。
性生活在男女朋友们的日常生活中是相当重要的,美好的性生活是每个人的内心都十分向往的,但是早泄的出现却让这一切遭到了严重的破坏,因此,男性朋友们一定要及时的治疗早泄,千万不可以让早泄变得一发不可收拾。
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